韭菜籽怎么吃壮阳 有讲究了吧

  1、韭菜籽粥  把韭菜籽和粳米洗井然有序放放锅里加水煮成浓稠粥时再把韭菜切碎放入粥里煮再加盐调味用韭菜籽煮成的粥男人常吃可以补肾壮阳健脾固精对于遗尿和尿频有很好的疗效。  1、韭菜籽粥  把韭菜籽和粳米洗井然有序放放锅里加水煮成浓稠粥时再把韭菜切碎放入粥里煮再加盐调味用韭菜籽煮成的粥男人常吃可以补肾壮阳健脾固精对于遗尿和尿频有很好的疗效。  2、韭菜籽 枸杞  把韭菜籽碾成粉和枸杞一起放入开水里浸泡当茶喝每天饮两次有壮阳固精补肾益精的功效对于男性早泄尿急尿频有很好的疗效还可以清肝明目。

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  3、韭菜籽粉 锁阳 熟地黄 肉苁蓉  把以上材料放入锅里加水煎煮半小时取汁服用每天中午和晚上各服一次可以起到壮阳的作用对于尿频尿急腰酸膝软、阳痿早泄有很好的疗效。  4、韭菜籽 锁阳  取两份韭菜籽和一份锁阳打成粉每天用开水冲调两次喝坚持服用一段时间可以起到很好的壮阳作用对于腰膝酸软、阳痿早泄和肾虚有很好的疗效。